Tips Mengatasi Mata Miopi Secara Alami

Tips mengatasi Mata Miopi Secara Alami

Miopi adalah cacat mata yang mengakibatkan pandangan mata kabur jika melihat benda pada jarak yang jauh .Hal ini karena lensa mata tidak dapat memipih dengan sempurna.
Cara Alami setidaknya untuk membuat miopi semakin parah :
1. Jangan membaca di dalam mobil yang sedang berjalan karena pada saat membaca mata kita membutuhkan kekuatan memfokuskan pada huruf yang kita baca apabila kita membaca saat didalam mobil yang sering bergoyang membuat fokus kita pada saat membaca hilang mengakibatkan fungsi mata untuk fokus berkurang.
2. Lakukan latihan dengan dengan memutar mata satu lingkaran dari arah kira ke kanan lalu kembali lagi dari kanan ke kiri , lakukan latihan ini perlahan-lahan ,jangan terlalu keras agar retina tidak tertekan. Lakukan latihan tersebut berulang-ulang , jika kepala terasa pusing saat melakukannya berhentilah sejenak dan kemudian lanjutkan lagi .

Cuma sebagai alternatif